Jeseniki - Turystyka - Regiony uzdrowiskowe

Léčebné lázeňské okruhy - Priessnitzovy lázně, Jeseník

WWW: www.jeseniky.net/lazenske-okruhy-jesenik GPS: 50°14'29.89"N 17°11'17.84"E

Automapa Ortofotomapa Mapa turystyczna

Trasa l/l - lázeňská kolonáda u kavárny
Délka trasy: 1150 m Převýšení: 10 m Popis trasy: Trasa začíná u kavárny. Začátek je označen nápisem start ~ cíl a značkou 1150 m. Na okruhu je vyznačena vzdálenost po 50 metrech. Choďte proto po trase po levém okraji. Pokud jdete uprostřed nebo vpravo, vzdálenost se prodlužuje. Na značce 1000 m proveďte měření tepové frekvence (TF - 1000 m). Trasa končí mírným stoupáním. Na konci jděte podél bílých čar až ke značce 1150 m, zde proveďte měření tepové frekvence (TF - 1150 m). Na této trase máte možnost vyzkoušet si několik chodeckých cvičení vhodných pro váš zdravotní stav a věk.
Trasa I/2 - žluté a červené lázeňské značení
Délka trasy: 3150 m Převýšení: 90 m Popis trasy: Trasa vychází od orientační tabule u lázeňského domu Hrad. Stoupáme po schodech, přecházíme silnici a podél tenisových kurtů a minigolfu docházíme na křižovatku silničky do České Vsi. Zde provedeme první měření tepové frekvence (1. TF - 440 m). Odbočíme vlevo a mírným stoupáním po silničce přecházíme přes louku s kamennými skulpturami. V levém horním okraji louky provedeme druhé měření tepové frekvence (2. TF - 830 m). Odbočíme vpravo a jdeme po lesní cestě dlouho, až k odbočce lázeňského značení nad Rumunským pramenem, Zde provedeme třetí měření tepové frekvence (3. TF - 1760 m). Po stezce šikmo vpravo dolů scházíme k Rumunskému prameni a pokračujeme po lesní cestě mírným klesáním k rozcestníku turistického značení, kde provádíme čtvrté měření tepové frekvence (4. TF - 2420 m). Na rozcestníku odbočujeme vpravo a mírným stoupáním docházíme k Žofiině prameni. Na rovině před pramenem provedeme páté měření tepové frekvence (5. TF - 2560 m). Docházíme ke křižovatce silničky, pokračujeme podél minigolfu a tenisových kurtu zpět k orientační tabuli, kde provedeme šesté měření tepové frekvence (6. TF - 3150 m). Zde je cíl naší trasy.
Trasa II/1 - zelené a modré lázeňské značení
Délka trasy: 2600 m Převýšení: 90 m Popis trasy:Vycházíme od orientační tabule nedaleko lázeňského domu Hrad. Stoupáme po schodech, odbočíme vlevo a přejdeme silnici k velkému smrku. Stezkou vlevo od smrku dojdeme na konec panelové cesty. Odtud prudším stoupáním po levém okraji louky s kamennými skulpturami docházíme na silničku, která vede napříč loukou. Zde provedeme tepové frekvence (1. TF - 320 m). Po silničce stoupáme vzhůru, míjíme odbočku vlevo k soukromému pozemku a docházíme na okraj louky areálu zdraví, kde odbočuje polní cesta vlevo. Zde provedeme druhé měření tepové frekvence (2. TF - 620 m). Pokračujeme po polní cestě napříč loukou a scházíme z kopce až k začátku na konci svahu. Zde provedeme třetí měření tepové frekvence (3. TF - 1090 m). Pokračujeme po polní cestě, která ústí na silničku z Lázní Jeseník do Pomezí. Jdeme rovné směrem do lázní a v zatáčce u domku provedeme čtvrté měření tepové frekvence (4. TF-1680 m). Silnička končí na křižovatce do Jeseníku, kde provedeme páté měření tepové frekvence (5. TF - 2400 m). Kolem cukrárny docházíme k orientační tabuli, kde je cíl naší trasy a provedeme poslední šesté měření tepové frekvence (6. TF - 2600 m).
Trasa II/2 - červené a zelené lázeňské značení
Délka trasy: 3300 m Převýšení: 120 m Popis trasy:Začátek trasy je shodný s trasou II/l. První měření čtvrté měření tepové frekvence na levém horním okraji Simkovy louky (1. TF - 320 m). Po silničce mírně do kopce k druhému měření tepové frekvence (2. TF - 620 m). Pokračujeme po silničce vpravo do kopce. Na konci stoupání třetí měřeni tepové frekvence (3. TF - 800 m). Silnička stoupá mírně vzhůru, míjíme vpravo u cesty Enhuberův náhrobek a docházíme na konec asfaltové silničky. Odtud dále do kopce po lesní cestě k odbočce lázeňského značení doprava na pěšinu. Zde čtvrté měření tepové frekvence (4. TF-1250 m). Po lesní pěšině stoupáme k vrcholu trasy, zde provedeme páté měřeni tepové frekvence (5. TF - 1350 m). Odtud klesáme k lesní cestě. Značeni nás dovede k odbočce k Rumunskému prameni. Scházíme na cestu k prameni a pokračujeme po cestě od Rumunského pramene mírně z kopce k rozcestníku turistického značení. Zde provedeme šesté měřeni tepové frekvence (6. TF - 2570 m). Odbočíme vpravo a mírně do kopce, až dojdeme k sedmému měření tepové frekvence (7. TF - 2770 m), které je nedaleko Žofiina pramene. Scházíme na křižovatku vedoucí k lázním, podél minigolfu a tenisových kurtů se vracíme do cíle u orientační tabule u Hradu, zde provedeme poslední osmé měření tepové frekvence (8. TF - 3300 m).

Blizke usługi, ciekawość albo inszy przedmiot
Noclegi
Pensiony Penzion v Jeseníku - Jeseník	Hotele Priessnitzovy léčebné lázně - Jeseník
Czas wolny
Baseny Krytý bazén Jeseník - lázně	Golf i minigolf Minigolf - Jeseník lázně
Przejażdżki konne Turistický jezdecký klub Pensionu Grefenberg - Jeseník lázně	Tenis Tenisové kurty - Jeseník lázně
Turystyka
Muzea Muzeum Vincenze Priessnitze - Jeseník Lázně	Ośrodki kuracyjne Priessnitzovy léčebné lázně Jeseník
Usługi
Poczty Pošta 790 03 Jeseník 3 Lázně
Transport
Ruch wahadłowy Kyvadlová linka Jeseník město - Lázně Jeseník, Priessnitz	Parkingi Parkoviště Jeseník - lázně

Mapa lokalna 1:50 000

© Jeseníky Info 2002 - 2024   info@jeseniky.net   WAP   RSS